DISEÑA TU SALUD
SALUD CON INTENCIÓN VIDA CON PROPÓSITO
HOLA, SOY MARCELA MERCADO
Tengo más de 10 años de experiencia como life coach. Motivada por mi recuperación del cáncer, decidí formarme como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition (IIN) para apoyar a otros en su viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.
Mi propia recuperación me impulsó a acompañar a mujeres que atraviesan transiciones vitales, para ayudarlas a reconectar con su cuerpo, su salud y su poder interior a través de mi metodología “Diseña Tu Salud”. Creo profundamente en la prevención, en envejecer de la mejor manera, y en tomar decisiones desde el amor, la gratitud y las ganas de vivir.
¿QUÉ HACE UN HOLISTIC HEALTH COACH?
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Te acompaña y motiva con estructura, escucha y herramientas prácticas para avanzar.
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Aborda tu salud de forma integral. Tu cuerpo, mente, y espíritu están conectados. Busca la solución más allá de los síntomas.
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Ayuda a transformar tu estilo de vida al formar nuevos hábitos, respetando tu ritmo. Promueve el bienestar desde la prevención.
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Complementa tu atención médica, trabajando junto a profesionales de la salud.
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Fomenta el autoconocimiento, ayudándote a reconectar con tu cuerpo y emociones.
TALLER COLIBRÍ
Reconecta con tu cuerpo y tu fuerza interior durante o después de un proceso oncológico.
Un taller diseñado desde la experiencia para acompañar a pacientes con cáncer a tomar un rol activo en su salud desde un espacio seguro, compasivo y sin juicios.
El coaching no reemplaza el tratamiento médico, lo complementa con herramientas prácticas, realistas y sostenibles que te ayudan tomar un rol activo en tu sanación.
4 PASOS PARA ELEVAR TU SALUD
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RECONECTA
Gana conciencia de dónde estás hoy. Reconecta contigo misma, tu cuerpo, emociones y necesidades. Escúchate sin juicio.
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REDEFINE
Redefine tu relación con la salud. Crea una mentalidad de empoderamiento. Rompe creencias limitantes sobre salud, envejecimiento y cambio.
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REFUERZA
Crea un plan de acción personal realista y ponlo a la prueba.
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RENUEVA
Haz cambios a largo plazo. Ve la salud como un acto diario de amor y empoderamiento personal.
CASOS DE ÉXITO